皆さん晩酌はしますか？

わたしの場合、夏場になるとビールを帰ってから飲むようになります。
いわゆる晩酌というやつでしょうか？
発汗するからか、喉がかわいてかわいて。
とはいえ一本だし、寒くなれば飲まなくなるので、冷えた炭酸がのみたいだけ。
コーラがあればコーラできがすみます。

ふだんよくのむ営業さんたちに、家のみはするか聞いたところ 意外にも！家では飲まない方がおおく驚きました。
平日外飲みが多いから家では完休なのでしょう！
皆さんは家で飲みますか？

最近時期的なこともあり、私自身も飲み会の機会が増えてきて、体重ばかりきにしているので、むきになってペダルを回す回数も増やします。
そのへん、シビアに考えて行動はしてます。
そういいつつ体重計からは半年のってないので矛盾していますが(笑)

これから体調管理に気を付けないと
お酒は疲労も抜けにくくなるし、翌日もいまいちだから。
でも楽しむときは楽しんで(^-^)/
今晩のなるつる飲み会はたのしみたいです。みなさまよろしくお願いいたします！

ちなみにこれは一昨日の夜食(笑)

秋めいてきましたね♪

すっかり秋めいてきましたね。
日中は残暑が続いて、まるで真夏のようではありますが・・・
それでも夜は快適に寝られるようになってきました。
色々と忙しくて、しばらくぶりのブログ更新となってしまいました。
振り返るとあっという間に夏も終わりです。
夏は、自分の中では「乗鞍ヒルクライム」で区切りとなり、秋へと気持ちの切り替えを行います。
夏休みの終盤あたりから一気に、コンディションが降下してしまい、思うような乗鞍での結果はでなかったけれど、それでも今年1年、やることはやったし後悔することなんてありません。
そして秋をむかえ　また涼しさと共にコンディションを上げつつあります。

つい最近の出来事といえば、昨日　「社内報の記事の原稿」をいただきました。
来月の社内報「スポーツの秋の特集」で9月頭に取材を受けたのです。
取材は2時間ほど。
女性2名から取材を受けたこともあり、始終気楽に受け答えができて自然にいろいろと話せました。
取材陣も、いつもは目上の方対象らしく、「女性」を取材することがなかったそうで、笑いもたえませんでした。
取材は、いろいろな質問をうけました。
メインは「ヒルクライムシリーズ戦」に題材が絞られていたようで、最初から最後まで、その話を軸にして展開。自転車とは何ぞや？という、分からない人からの視点での質問がとても新鮮で、あらためて自分自身の振り返りにもなりました。
普段、あわただしい中で、今ってのが精一杯だったりして、ふと過去を振り返る？初心にかえる、原点はナンだったかを考えるってこと　忘れていたかもしれません。
最近は日ごろの生活のなかで
「わが身を振り返る」ということがとても多い、日々が続いている中での取材だったので、
これまたスポーツにおいても、改めて考えるという　良いきっかけとなりました。

　ちなみに原稿はインタビュー形式の雑誌でいえば見開きレベルのボリュームで　びっくりしました。
（かなり偉そうで・・恥ずかしいですが。。。汗）
こんな記事になるとは思わなかったので・・驚きです。
一度原稿をみなおして、一部（事実と違う部分の修正）を依頼しますが、・・・
来月の社内報が・・・どきどき　はずかしです。