こんなん続くのは毎晩は私にはきついなぁといった感じです
だけど、私の仕事は忙しい期間も分かり切っていることだし 先も見えるので乗り越えられるわけで ＳＥとかの職種に比べたら断然いいわけですよね！
しかし朝から晩までＰＣの前って疲れます・・・。
さらに、夜になると思考能力の低下も目立ちます・・・。
結婚してから 必ず朝食をどんな形であれしっかり準備してきたけれど とうとう金曜日は断念しました。
トテモ朝おきて、準備をする時間もなかったのです。
起きれずにギリギリまで寝てしまいました
予想以上にこたえてるんだなぁと、 朝起きるときに分かります。
【起床時は疲れのパロメーターを測れるわけです＆これはトレーニング同様】
帰宅が０時前になるんじゃ仕方ない。
帰ったら いかに睡眠時間を確保するかが先決になります。
できればどんな簡単でもいいから、朝食を準備をするってことは怠りたくなかったんだけど（癖になりそうで） まぁこんな時は無理しないのが一番続く秘訣ですね♪
遅くなる日は
「仕事で遅くなるし、帰って睡眠を確保することに専念したいので 何かお惣菜とかを買っておいて〜」とミノールにお願いして、買ってきてもらったりします。
もちろんミノだって 毎晩遅いことがデフォルトなのですが、私より早く帰れそうだったときはお願い。
それに毎朝 掃除をしてくれるのが非常に助かっていて大感謝。
常に家が奇麗に保たれています。。。
金曜の朝は、なんとか起きて買ってきてもらった お寿司を食べて出勤。
金曜も遅くなってしまったので、帰ってくるなり、バタンと寝る
ただ週末の休みに入るのが救い。
結局、今日も相当疲れていたのか いつもより寝起きが悪く爆睡。
起きれませんでした。
やっぱり、無意識で体は疲れてる、仕事って疲れるんだなぁって思いました。
残業している時に、帰りが遅くなっても 飲み会で遅くなった カラオケで遅くなったっ！！て気持ちをすりかえればいいんじゃない？楽しい時間を過ごして遅くなるのと 意識を入れ替えてみようって ちょっと
思考能力を切り替えて過ごしてみたけど 精神的には安定してても、 体は疲れていました（笑）
でも、あとちょっとがんばれば決算時期をクリアし、4月を迎えられます。頑張ろう。
でも4月は4月で大変だけれど・・・
（あと3カ月で引き継ぎ書を作成していかないとなぁ）
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