天気が怪しい･･･！
降られずに出勤できた。（画像：職場付近の朝の天気）
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昨夜は目黒の美容院へ。2度目の利用である。
髪を短くしてからと言うものヤハリ頻繁に切らないと前髪が邪魔だったりする。どうやら、美容院の相場は郊外より都内の方が安い。
今までずっと地元に行っていたが、それに比べ半値くらい落ちる。
今回はカットだけで１７００円くらいだ。
かといって、店内の感じもお洒落で綺麗。アイスコーヒーも自由に飲めるし、待合室には漫画や雑誌もある。若い女性のお客さんが多い！！
ネイル等もやっており、まずまずいい感じだ。
ヘアカットも問題なく良いと思うし、何より平日の会社帰りにふと寄ることが出来るのが何より効率的でいいのだ。ヘアーカットで休日にあまり時間をかけたくないのであります。
美容院にマッサージのチラシがあった。（系列店）
目にはいったので、よくよく見ていると安い！（保険治療前提）
7/1からオープンしたそうでまだ 客の出入りは差ほどでもないそうで、美容院後に試しにいってみた。
私、ほとんどノンケアー人間で、マッサージは年に3回行けばいいほうなんです･･・実は･･･
いつもは知合いに施術していただくのだが、ど〜も、何か「痛い」とか「辛い」とか症状が無い限り「ケア」という意味では行かないのである。
今回行ったところでとりあえず30分全体的に揉み解し。私の症状？→「疲れてはいるけどいつものことなんでケアと言う意味でのマッサージで。 痛いとか違和感とかは差ほど現時点ではなく、たまにヒザの筋とかが怪しい違和感があるときがあるけど たまにだし、今は痛くないし」とか漠然とした説明をしたりして みていただく。
自覚症状がなくても やはり肩・首周りはこっていて、足も疲労がたまっているらしい。（確かに疲れてるけど）
ストレッチ等と、膝周りの筋力をつけること等をアドバイスされた。
（膝周りの筋肉ってどうつけるんだ？）
思い出せないくらいの久しぶりのマッサージなのであった。
そういえば美容院のちょっとした待ち時間に本屋によったのだが、秋田の地図が無かった･･･。（もちろん、厚い本とかツーリングマップル東北版）はあったんだけど。
関東で秋田版を購入するには でかい本屋に行かねばならぬかな？
今月は2度程秋田に遠征予定である。
それを会社の後輩の女の子に言ったら、
「え〜？？？男が待ってるんですか〜？」
って 凄い突っ込みを食らった･･･（爆）
そりゃそうだよなぁ･･･
一般的感覚だと その発想はある意味妥当か！！っと思った瞬間なのでした。
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