2010年10月16日

初のナルシマ練



初めてナルシマ練習に参加してみました


つーか
初の大所帯
チームで走ることをしたことがない私には
ドキドキ(笑)


レース以上に オーバーペースではしってしまいました\(゜ロ\)(/ロ゜)/

本日最高心拍200

そして完全にレース並みにあげ
今までマイペースにはしっていた私には新鮮
みんなで走るのは単純に楽しいのと新鮮です

こりゃ強くなるなとおもいましたね
参加したら

ただ 急にこんな高い負荷に体がついていかず 帰宅したら頭痛(酸欠)で いまから仮眠とります_(^^;)ゞ

初戦だからと張り切りすぎました(笑)

でも 逆に今まで追い込まずここまで走れていたのも凄いな(笑)とおもいました

お休みなさい(笑)


posted by ゆこぱんだ at 16:31| 東京 ☀| Comment(4) | TrackBack(0) | ロードチーム練 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
おつかれー
Posted by ミノール at 2010年10月16日 16:59
今年最大に疲れたよ。きっと。汗。

ツールド沖縄より比較にならんくらい全然、きついんですけど。。。(笑)
Posted by ゆこぱん at 2010年10月16日 23:31
あたしは最近いまいち自転車に乗る気がしなかったけど、たくさんの新しい人達に刺激されてまたメラメラとやる気が・・・本質的に負けず嫌いなのかもね。
Posted by ミノール at 2010年10月18日 20:31
負けず嫌い わかります(^.^)
ミノールさんは 結構 そうだとおもいますよ(笑)だから強いのです

私もやはり みんなとはしると…
無理しておいかけるし
走りながら ぼーっとしてても?負けず嫌いなんだなあ。っておもいました。

Posted by ユコパン@うんうん at 2010年10月18日 22:54
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