2013年04月22日

茶系な弁当〜

2013-04-22 06.55.31.jpg

手抜き弁当の茶色系なお弁当ですー。
でも うんまいよ〜!!弁当はいいね。
結構、食が進むし食べ過ぎないで済みますっ。
体重増えすぎず、栄養とって うまく調整せねばっ。
今日は、はじめて転院先の病院にいってきました。
運動がてらに、連光寺をこえて聖跡まで。結構距離はあるね。
もう少し交通量が少なければなぁ。。。と思います〜
あるけーあるけー 運動運動〜。

【本日の食事内容】
朝食:画像の弁当
昼 :冷凍食品のお好み焼き、タイ焼き ヨーグルト
夜 :シリアル 低脂肪牛乳、 リンゴ半分、
おやつ:かんりんとう饅頭1個

posted by ゆこぱんだ at 22:44| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | グルメ&レシピ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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