2005年11月26日

ダイエット[171日目]目指せ鎖骨美人!

目標体重:48.0kg
目標までの残り:-1.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:49.2kg
BMI:20.5
食事
朝食
11/25 時間なくてロールケーキ コーヒー
昼食
11/25 サンドウィッチ 牛乳、はちみつまーがりんサンド。
夕食
惣菜パン、牛乳、おにぎり2個 みかん、
おやつ
もらったおみやげたくさん、チョコ、コーヒー、きなこせんべい。
久しぶりに計測報告。

前回:11/11 49.8kg→ 11/25 49.2Kg
14日間で600g減!

いやー驚いた。久しぶりにはかったら、なんか落ちてるじゃないのぉexclamation×2
(1ヶ月 マイナス1キロも満たないペースだけど十分ョ。)
体重は減れば良いってことでもない判明したわけですし(種目にもよる)

ここんところ、ボジョ会だったり、沖縄料理食べまくりの泡盛飲みまくりで
レース兼旅行のうえに、秩父ではソフトクリーム食べて家でも絶え間なくたべ、
さらに皇居練習でも、練習後にケーキ&コーヒーでお茶する始末だったのだが・・・

太る素質一杯の割りには 順調にスローながらも減っているようだ。
ひとまず、なんとか49台をキープするようになり 示す数値の平均値が下がりました手(チョキ)
目に見えぬ効果が徐々に出ているよう。
体重だけでなくいろんな効果を期待したい。
すごく気のせいだとは思っているのだが「少しは胸板が薄くなったような・・・」
私は典型的な水泳の逆三体型で 上半身のごつさはどうしょもないんだけど・・・

目指すは「鎖骨美人!」
胸板厚いので、鎖骨がないんですよねぇ。ここんとこ少しはましかなぁ。
48台に突入すれば うっすら鎖骨が出ちゃったりするのかしらぁ。ハートたち(複数ハート)
なんて 淡い期待るんるん
あこがれなのよ。「鎖骨が出るの」 ハートたち(複数ハート)
一度でいいからぁ、でてみたぁぁぁぁい。
メリハリ 目指してがんばります!猫



posted by ゆこぱんだ at 12:00| 東京 ☁| 好調好調| Comment(0) | TrackBack(0) | 色々+アンケート | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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